10 jours de jeûne intermittent : résultats

10 jours de jeûne. Verre d'eau et carnet de notes avec stylo.

Voici un compte-rendu de mes premiers 10 jours de jeûne intermittent. Petit rappel : j’ai décidé de faire un jeûne intermittent en mode 22/2 pendant 1 mois. 22 heures de jeûne avec juste de l’eau, des infusions et du thé (sans sucre) et puis une tranche journalière de 2 heures pour me sustenter. Un défi personnel que j’ai décrit dans l’article […]

  •  
  •  
  •  
  •  

Glaces, crèmes glacées et sorbets : Savoir les distinguer

8 cornets de glace avec des boules de différentes couleurs et saveurs

Les glaces, les crèmes glacées ou les sorbets sont synonymes de vacances et de détente pour les uns et d’enfance et de gourmandise pour les autres. Tout le monde y trouve son compte. C’est le dessert préféré de pratiquement tout le monde une fois que les premières chaleurs arrivent. Connaissez-vous les caractéristiques qui les distinguent ? […]